hangi-ders-bana-uygun-nasil-karar-verebilirim Hangi ders bana uygun, nasıl karar verebilirim? | Melly's Pilates Studio | Eskişehir Pilates, Reformer ve Yoga Stüdyosu

Hangi ders bana uygun, nasıl karar verebilirim?

Eğitmenlerimiz size hedeflerinize ve fiziksel durumunuza göre en uygun dersleri önerir. İsterseniz deneme dersine katılarak karar verebilirsiniz.

Hangi ders bana uygun, nasıl karar verebilirim?

Pilates veya yoga yapmaya başlamadan önce bir hazırlık yapmam gerekiyor mu?

Yoga için esnek olmak gerekli mi?