pilates-veya-yoga-yapmaya-baslamadan-once-bir-hazirlik-yapmam-gerekiyor-mu Pilates veya yoga yapmaya başlamadan önce bir hazırlık yapmam gerekiyor mu? | Melly's Pilates Studio | Eskişehir Pilates, Reformer ve Yoga Stüdyosu
Menü

Pilates veya yoga yapmaya başlamadan önce bir hazırlık yapmam gerekiyor mu?

Hayır, özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur. Ancak rahat kıyafetler giymeniz ve bir uzmana danışmanız önerilir.

Reformer pilates nedir?

Reformer pilates nedir?

Önceki

Hangi ders bana uygun, nasıl karar verebilirim?

Hangi ders bana uygun, nasıl karar verebilirim?

Sonraki